{"id":2197,"date":"2020-09-29T13:00:00","date_gmt":"2020-09-29T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rivistazoom.it\/?p=2197"},"modified":"2020-09-29T11:34:05","modified_gmt":"2020-09-29T09:34:05","slug":"sei-arrabbiato-forse-hai-fame","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rivistazoom.it\/index.php\/2020\/09\/29\/sei-arrabbiato-forse-hai-fame\/","title":{"rendered":"Sei arrabbiato? Forse hai fame."},"content":{"rendered":"\n

La scienza dimostra che le persone si\narrabbiano quando hanno fame.<\/p>\n\n\n\n

Chi non ha mai avuto un attacco di rabbia\nperch\u00e9 era affamato in quel momento? S\u00ec, secondo la scienza \u00e8 normale che\naccada, quindi non preoccuparti se quando il tuo stomaco \u00e8 vuoto ti arrabbi\nsenza una ragione apparente.<\/p>\n\n\n\n

Quando sei affamato, il livello di zucchero\nnon \u00e8 al suo livello ideale. Per questo, aumentano gli ormoni del cortisolo e\ndell’adrenalina (noti come ormoni del volo, della lotta o dello stress).<\/p>\n\n\n\n

Un altro fattore che contribuisce alla nostra\nirritazione sono i neuropeptidi.<\/p>\n\n\n\n

Questi neuropeptidi sono responsabili di\ncomunicare al cervello che c’\u00e8 bisogno di mangiare qualcosa perch\u00e9 rilascer\u00e0 la\nsensazione di fame e, sono gli stessi che portano irritazione, rabbia e altri\nimpulsi pi\u00f9 ribelli in noi stessi.<\/p>\n\n\n\n

Diversi studi affermano che questa fitta di\nfame \u00e8 pi\u00f9 comune nelle donne, \u00e8 quindi molto facile trovarle urlanti o molto\nstressate perch\u00e9 vogliono semplicemente qualcosa da mangiare.<\/p>\n\n\n\n

Secondo uno studio condotto nel 2014, quando\nuna coppia si trova con bassi livelli di zucchero nel sangue, ci sono pi\u00f9\nnervosismo e discussioni.<\/p>\n\n\n\n

Dunque prima di tutto, assicurati di aver\nmangiato \ud83d\udc4d<\/p>\n\n\n\n

Per la tua consulenza personalizzata\ncontattami WhatsApp al 327 17 86 812<\/p>\n\n\n\n

\u201cPerch\u00e9 il tuo risultato per me \u00e8 importante\u201d<\/p>\n\n\n\n

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Articolo a cura di Luca Furgiuele<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La scienza dimostra che le persone si arrabbiano quando hanno fame. Chi non ha mai avuto un attacco di rabbia<\/p>\n

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